Данный вид фитнеса объединяет в себе лучшие наработки из его различных направлений и предлагает вам максимально эффективный комплекс упражнений, обеспечивающий проработку практически всех групп мышц.

Благодаря высокой интенсивности, он отлично подходит желающим быстро сбросить вес и людям, которым нравится разнообразие в нагрузках. FITNESS MIX отличает максимальная эффективность за минимальный отрезок времени. Вы очень быстро заметите:

• снижение лишнего веса;
• улучшение рельефа мышц и осанки;
• развитие силовой выносливости;
• улучшение общего самочувствия.

На тренировках вас ждут упражнения со степом, гантелями и бодибаром, а также фитболом. Наши тренеры помогут вам освоить нужные упражнения и отрегулировать нагрузку.

При регулярных тренировках ваше отражение в зеркале станет лучшим мотиватором. Мы не обещаем, что будет просто, но вы наверняка останетесь довольны результатом!